Во всем мире интернет зависимость становится все более частой проблемой, с которой сталкиваются пользователи сети. У экрана монитора проводят слишком много времени не только взрослые люди, но и дети (иногда даже 2-3 летние малыши), подростки и пенсионеры. Не начатое своевременно лечение интернет зависимости приводит к проблемам на работе, в учебе, личной жизни и со здоровьем.
Подвержены влиянию интернета чаще всего оказываются люди, которые не получают удовлетворения своих потребностей в любви, общении, уважении в реальной жизни. Вместо того чтобы преодолевать препятствия, человек уходит в мир виртуальный, где все дается гораздо легче. Одни делают этот шаг осознанно, другие и сами не замечают, что стали заложником мерцающего экрана.
Как узнать, требуется ли вам лечение интернет зависимости? Если вы садитесь за компьютер, чтобы работать, но через некоторое время понимаете, что листаете совсем посторонние страницы в интернете, увлеченно рассматриваете фотографии или ищете информацию на отвлеченную тему, то вполне возможно, что вы уже не в силах противостоять зависимости от интернета. Степень зависимости может быть разной. Если просмотр различных сайтов не мешает вам выполнять свои основные обязанности (будь то работа или семья), то о зависимости речи не идет. Если же интернет поглощает все больше времени, из-за этого ухудшаются отношения с близкими, страдает профессиональная деятельность, то можно говорить о том, что такому человеку требуется профессиональная помощь психолога.
Лечение интернет зависимости проводится с помощью тех же методик, что применяются при лечении наркомании. Чаще всего используется 2 метода: психофармакотерапия и психотерапия. В первом случае человек принимает психотропные средства, во втором - психотерапия: групповая или индивидуальная.