Записаться к специалисту
Заявка на консультацию
Выберите удобный способ для связи

    Отправляя заявку, вы даёте согласие на обработку Персональных данных

    Выберите мессенджер,
    чтобы начать диалог

    Синдром навязчивых мыслей

    Если постоянно поворяются мысли. Они как жвачка мешают вам жить, а таблетки не помогают? С синдромом навязчивых мыслей вам поможет справиться узкопрофильный психолог специалист.

    Синдром навязчивых мыслей у взрослых – лечение, симптоматика, примеры

    Данная статья рассмотрит синдром навязчивых мыслей (лечение). Разберемся, что из себя представляет данный синдром. Мысли называют навязчивыми, если они повторяются многократно и доставляют человеку психологический дискомфорт, вызывают тревогу, страх.
    К примеру, человека постоянно посещает страх заразиться инфекционным заболеванием. Мысли мучают, не дают покоя.
    Очень часто навязчивые мысли сопровождаются навязчивыми действиями. К примеру, страх, о котором мы написали выше, заставляет человека постоянно мыть руки и поддерживать в доме стерильную чистоту. Это не ограничивается мытьем рук перед едой и генеральной уборкой один раз в месяц. Навязчивые мысли заставляют человека проводить это раз за разом. Человек, подверженный данному синдрому, может помыть руки до двухсот раз в сутки. Сочетание навязчивых мыслей и навязчивых действий называют обсессивно-компульсивным расстройством или коротко – ОКР.
    В лечении данного расстройства возможно применение медикаментов, а также средств психотерапии. Чаще всего медики (психиатры, психотерапевты) диагностируют расстройство и дают рекомендации по обращению к психологу. Имейте в виду, что такое может происходить в том случае, если медикаменты не помогают, а значит это проблема не физиологическая, а психологическая.

    Помощь психолога в избавлении от синдрома навязчивых мыслей

    Синдром навязчивых мыслей лечится несколькими способами, но чаще всего одним из главных в лечении данного расстройства является психолог, который с помощью психотерапевтических методов и методов гипноза способен снизить остроту состояния.
    В ситуации возникновения синдрома навязчивых мыслей, лечение самостоятельно может привести к нежелательным последствиям и усугублению симптоматики. Поэтому важно найти в себе силы и обратиться к специалисту.
    Встречаются ситуации, когда человек из-за навязчивых мыслей и страхов боится выходить на улицу, контактировать с людьми. В таких случаях поход к специалисту становится практически невозможным. Однако эта проблема в современных реалиях вполне решаема. Связаться с психологом для получения помощи можно посредством сети интернета и программы Skype. Такой метод практикуется уже не первый год и показал себя как довольно эффективный и удобный как для пациента, так и для специалиста, который оказывает ему помощь.
    Если у вас или у кого-то из ваших близких наблюдается такое расстройство, как синдром навязчивых мыслей, не замыкайтесь в себе, не стыдитесь своего состояния, не пытайтесь справиться со всем самостоятельно. Помощь рядом! Просто решитесь на обращение к психологу, которые является профессионалом и знаком с алгоритмами облегчения такого состояния.
    Если вы уже получаете помощь психолога, старайтесь настроить себя на позитивный лад, верьте в то, что состояние вскоре улучшится и, конечно же, следуйте всем рекомендациям, которые дает вам специалист. От самонастроя и дисциплинированности посещения очень многое зависит, поэтому половина успеха в лечении навязчивых мыслей лежит в руках самого пациента.
    Если же вы обращались к психологу, и его терапия вам не помогла, то возможно причина кроется в том, что вам не подошёл его метод работы. И стоит обратить внимание на более узкопрофильного специалиста психолога в данной области проблем.
    Примером может служить психолог Филатова Ольга Дмитриевна. Психолог работает через сам симптом, где он теряет свою значимость и в результате цепочка повторяющихся мыслей (действий) распадается. Именно благодаря стратегическому вмешательству, вместо поиска причин «почему появилось расстройство», удаётся разорвать порочный круг и решить проблему в короткие сроки. Искусство терапии в действительности состоит не в том, что бы сделать изменение желаемым, а в том, что бы сделать его неизбежным!

    Другие статьи

    Посмотреть все статьи
    Сайт использует cookie