Причина, провоцирующая неуверенность человека в себе, как скажет любой психолог, лежит в страхе начать что-то новое или оказаться хуже других. Как же побороть страх и неуверенность в себе, стараясь все время оправдывать чьи-то ожидания и сетуя на то, что кто-то добился большего?!
Советы психолога на тему как преодолеть неуверенность в себе, основываются на ценности вас как личности.
Не оглядывайтесь на других, не зацикливайтесь на неудачах, специально создавайте ситуации, которых раньше избегали, – первыми заговаривайте с людьми, не бойтесь просить помочь вам. Через преодоление барьеров в общении вы быстрее поймете, как побороть стеснительность и неуверенность в себе.
Определитесь со своими целями и начинайте действовать – рутинное исполнение чужих приказов и поручений лишает мотивации, а работа через «не хочу» не дает результатов. Если вы работаете, потому что так делают все, вы не научились главному: как бороться со своей неуверенностью, узнать себя и расширить личностные границы через умение говорить «нет» на то, что вас не устраивает. Чтобы преодолеть застенчивость и неуверенность ребенка, дайте ему возможность заниматься любимым делом и проявить себя в разных коллективах.
