Индивидуальная психотерапия является ее особой организационной формой. Во время сеанса индивидуальной психотерапии пациент избавляется от недовольства собой, налаживает отношения с членами семьи и личные отношения, избавляется от гнетущего чувства от потери кого-то из близких. Задача данного вида психотерапии заключается в повышении качества жизни. Психотерапевт при этом выступает в качестве инструмента лечебного воздействия. А весь психотерапевтический процесс строится на взаимодействии врача и пациента. В этом состоит отличие индивидуальной от групповой психотерапии. В последнем случае психотерапевтическая группа выступает дополнительным инструментом лечебного воздействия. Это же касается и семейной, и коллективной психотерапии.
Индивидуальная психотерапия не всегда проводится только одним психотерапевтом. Иногда в работе участвуют два специалиста (биполярная терапия) или несколько. Часто к индивидуальной терапии прибегают наряду с другими формами – социо -, фармако — или физиотерапии. Комбинированная психотерапия включает в себя групповую и индивидуальную терапию. Пациент может участвовать в сеансах групповой терапии у одного специалиста и проходить индивидуальную у другого.
Индивидуальная психотерапия обладает некоторыми преимуществами перед другими видами терапии. С ее помощью пациент определяет свои жизненные ценности и кратчайший для себя путь к желаемому. Главный плюс индивидуальной терапии заключается в установлении доверительных отношений между специалистом и клиентом. Проводится сеанс в интимной атмосфере и раскрыться в такой обстановке легче, чем перед группой людей. Однако есть и другая сторона. Положительный эффект в групповой терапии увеличивается, т.к. человек получает обратную связь от каждого участника сеанса.
